Course curriculum

    1. Spiegazione delle Lezioni

    2. Pilates Principi e Benefici

    1. Prima Lezione

    2. Seconda Lezione

    3. Terza Lezione

    1. Prima Lezione

    1. Prima Lezione

    2. Seconda Lezione

    1. Pesetti

    2. Cerchietto

    3. Roller

About this course

  • Free
  • 11 lessons
  • 4 hours of video content

Discover your potential, starting today

Enroll today